عاجل في موعد: كيف تزيل رائحة الثوم من فمك ويديك؟
كيف تزيل رائحة الثوم من فمك؟ هذا السؤال لا يقلق الناس العاديين فحسب، بل يقلق العلماء أيضًا. وقد أجريت العديد من الدراسات حول هذا الموضوع. وكان من الممكن معرفة أن 4 منتجات تتأقلم بشكل أفضل مع عواقب تناول التوابل: الحليب والتفاح والخس والنعناع. لقد قمنا بجمع أفضل الوصفات لعمود الثوم، الواردة من العلماء وأطباء الأسنان والناس العاديين. نحن ندعوك للتعرف عليهم.
رائحة الثوم والأبحاث
لقد وجد العلماء أن رائحة الثوم يمكن أن تطارد الإنسان لمدة 72 ساعة بعد تناول فصوصه الحارة. مركبات الكبريت ثاني كبريتيد ثنائي الأليل والأليسين هي المسؤولة. في الجسم، تحت تأثير الإنزيمات، يتم تحويلها إلى مواد ذات رائحة. ثم يدخلون الدم عبر الغشاء المخاطي للمعدة، ثم إلى الرئتين والأعضاء الأخرى. تنتشر الجزيئات حرفيًا في كل مكان ويتم إطلاقها عند التنفس أو العرق أو التبول وما إلى ذلك. ولهذا السبب يصعب التخلص من أثر الثوم بمجرد تنظيف أسنانك بالفرشاة. ولا يحدث هذا بسبب بقايا الطعام، بل بسبب العمليات الكيميائية التي تحدث في الداخل.
فكيف لمحاربته؟ العلماء في جامعة ولاية أوهايو، وعلى وجه الخصوص شيريل بيرينجر، شرعوا في الإجابة على هذا السؤال.
من الناحية التجريبية، كان من الممكن العثور على العديد من المنتجات التي يمكنها تحييد المركبات ذات الرائحة:
- كوب من الحليب كامل الدسم يزيل 50% من رائحة الثوم.
- النعناع الطازج يتعامل مع هذه المهمة بشكل أسوأ قليلاً.
- يمكن للتفاح أيضًا أن يجعل أنفاسك أكثر انتعاشًا.
- ويضع العلماء أوراق الخس في المركز الرابع.
كان على الأشخاص الخاضعين للاختبار تناول الكثير من الثوم قبل العثور على الأطعمة المعادلة. خلال التجارب، تنفسوا في جهاز - مطياف الكتلة، الذي عزل الجزيئات في أنفاسهم.
وفقا لأحد الإصدارات الرئيسية، تساعد المركبات الفينولية الموجودة في المنتجات على إزالة رائحة الثوم. على الرغم من أن الفينولات الموجودة في الشاي الأخضر لم يكن لها أي تأثير على الرائحة.
كيف تتعامل مع الرائحة الكريهة؟
بينما تستمر الأبحاث، يتوصل الناس إلى طرقهم الخاصة لمكافحة رائحة الثوم. كثير منهم فعالون للغاية وينتقلون من جيل إلى جيل.
ولكن قبل أن ننتقل إلى الوصفات، إليك بعض النصائح العامة. كيف تأكل الثوم دون أن تشم رائحته؟
- تناول طبق الثوم أولاً ثم انتقل إلى الوجبة الرئيسية. وفرة من المواد الغذائية الأخرى سوف تغطي الرائحة الكريهة.
- اغسل علاج الثوم بالشاي الساخن. عند تسخينه، يتم تدمير المواد ذات الرائحة الموجودة في الثوم جزئيًا.
- مباشرة بعد تناول الطعام، قم بتنظيف أسنانك ولسانك. إذا بقيت قطع من الثوم في أسنانك، فلن يكون من المفيد محاربة الرائحة. لذلك، النظافة أولا، ثم العلاجات الشعبية.
إزالة رائحة الفم الكريهة
لتحييد رائحة الثوم، استخدم منتجات وتوابل مختلفة.
13 وصفة شعبية لرائحة الثوم في أنفاسك:
- ضع غصنًا من البقدونس الطازج في فمك. امضغه ببطء لمدة 5 دقائق.
- ضع قطعة من الزنجبيل الطازج في فمك.
- مضغ غصن من النعناع الطازج. بصق اللب وكرر تناوله 2-3 مرات.
- تناول شريحة من الليمون، أو الأفضل من ذلك، ملعقة صغيرة من قشر الليمون.
- قطع الفواكه: التفاح، الكمثرى، الخوخ. في المجموع يجب أن تحصل على 200 جرام من الشرائح. تناوليه مع الشاي والليمون.
- يساعد اللب العصير للخوخ والمشمش واليوسفي أيضًا على إزالة الرائحة النفاذة من الفم.
- شرب كوب من حليب البقر محلي الصنع. سيتم تعزيز التأثير إذا شربته في رشفات صغيرة.
- ضع حبة الهيل في فمك، وعضها، ثم ضعها تحت لسانك لمدة 5 دقائق.
- مضغ حفنة من الجوز أو الصنوبر ببطء. بصق اللب وأخذ حفنة طازجة إذا لزم الأمر.
- التوابل - القرنفل والقرفة والكزبرة وجوزة الطيب - تقضي على رائحة الثوم بشكل فعال. يمكنك وضعها في فمك، أو إضافتها إلى الشاي أو بعض الأطباق.
- اصنعي محلول شطف من ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقة صغيرة من الملح و150 مل من الماء.
- إذا كان لديك حبوب الخردل في المنزل، استخدمها. القليل من الحبوب المقضومة ستزيل رائحة الثوم من فمك بسرعة.
- قم بخلط كميات متساوية من الأعشاب: البابونج، النعناع، الآذريون، المريمية، نبتة سانت جون والزعتر. خذ ملعقة كبيرة من الخليط واسكب 200 مل من الماء المغلي. بعد 20 دقيقة، قم بتبريده وتصفيته وشطف فمك به.
إزالة رائحة الثوم من اليدين
التخلص من رائحة الثوم الموجودة على يديك أسهل بكثير من إزالتها من فمك. وفي معظم الحالات، يكفي غسلها جيدًا بالصابون والماء الساخن. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للمساحة الموجودة تحت الأظافر.
إذا كانت الرائحة لا تزال مسموعة، فإن العلاجات الشعبية المعروفة سوف تساعد:
- صابون مع حبوب القهوة. طحن حبوب القهوة باستخدام مطحنة القهوة. خلط نصف ملعقة صغيرة من الحبة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الصابون السائل. قم برغوة يديك وقم بتدليكها لمدة 2-3 دقائق. شطف باستخدام الماء الدافئ. سوف يصبح الجلد ناعمًا وذو رائحة طيبة. والحقيقة هي أن القهوة تزيل الروائح بشكل مثالي، وتعمل أيضًا كمقشر وتزيل عصير الثوم العنيد.
- الطريقة القديمة. في السابق، لإزالة رائحة الثوم من اليدين، تم استخدام ملعقة كبيرة من الفولاذ العادي. يجب عليك فركه على المناطق التي تكون رائحتها كريهة. يجب أن تكون الملعقة نظيفة وجافة. يمكنك أيضًا استخدام أي أدوات مائدة وأدوات من الفولاذ المقاوم للصدأ: السكاكين والأواني والمغارف.
للمستقبل، قبل أن تلتقط الثوم، قم بدهنه بالزبدة. ثم لن يمتص الجلد العصير ويمكن غسله بسهولة بالماء الجاري.
مساعدات الشطف
يوصي أطباء الأسنان بأن يكون لدى محبي الأطباق الحارة بالثوم غسول للفم معهم دائمًا. هذا منتج صحي ممتاز يمنع أمراض اللثة والأسنان. يعمل مساعد الشطف أيضًا على إزالة الروائح الكريهة بشكل فعال. تعمل الزيوت الأساسية الموجودة في التركيبة على تحييد مركبات الكبريت الموجودة في الثوم.
قائمة الشطف الموصى بها:
- ليسترين.
- ضجة كاملة؛
- محاسبة.
يضيف الثوم العطر نكهة إلى الأطباق. كما أنه مفيد خلال موسم البرد والانفلونزا. لكن الرائحة التي تُسمع بعد ذلك من الفم تجعل الكثير من الناس يتوقفون عن استخدامه. وعبثا تماما. هناك طرق عديدة للتعامل مع القطار المميز. بعد تناول طبق الثوم، تناول تفاحة، واغسل أسنانك، ثم استخدم غسول الفم. ثم لن يخمن أحد ما أكلته للتو.
